Le Personal Training

Le Centre de Santé met à votre service un entraîneur spécialisé, qui vous accueillera, se tiendra à votre écoute et ciblera vos besoins pour vous guider dans le choix des exercices. Vous construirez ensemble votre séance au cours de laquelle votre entraîneur veillera à la qualité de chacun de vos mouvements et les corrigera au fur et à mesure, dans un processus continu d'observation et d'intervention.

L'équipe de Personal Trainers répond à une grande variété de besoins: entretien physique optimal pour votre santé, travail préopératoire, suivi post-rééducation, suivi sportif, etc.

Les séances de Personal Training peuvent être réalisées dans notre Studio d'entraînement, en piscine, à l'extérieur ou même à votre domicile.