Diafood / Diafit
Diafood
Un programme d’ateliers pour apprendre à mieux gérer l’alimentation en lien avec le diabète.
Les lundis à préciser pour 2020
De 18h à 19h30
Inscription obligatoire
Diafit
La Clinique La Lignière propose le programme Diafit aux personnes diabétiques de type 2. Elle met à votre disposition un centre de compétences agréé pour un programme d’activités physiques ambulatoires.
Des professionnels de la santé:
- Vous accompagnent durant les activités physiques.
- Vous apprennent à mieux gérer votre alimentation.
- Vous aident dans la gestion du diabète au quotidien.
Les activités proposées afin d’améliorer votre condition physique: aquagym | fitness | gymnastique | marche.
Le programme est pris en charge par l’assurance maladie de base. www.diafit.ch.
Information & Coordination
022 999 80 20
Programme du printemps
Soirée d’information mars 2020 (à définir) à 18h00 et début du programme dès fin mars 2020 jusqu’à fin juin
12 semaines
Les séances ont toujours lieu le lundi et mercredi, et le jeudi matin
Séances d’activités physiques
Le lundi – mercredi – jeudi pour les activités physiques
Les ateliers ont lieu le vendredi
Aquagym, marche, gymnastique, vélo (activités cardiovasculaires), musculation
8 ateliers
- « Le diabète c’est quoi… »
- « Hypo – hyper glycémie et alimentation»
- « Pied diabétique »
- « Facteurs de risque cardio-vasculaire»
- « Gestion du stress »
- « Alimentation et activité physique »
- « Diabète et voyage ou diabète et tabac»
- « Poursuivre une meilleure hygiène de vie au quotidien»
Programme d’automne
Début du programme le 1er septembre jusqu’à mi-décembre 2020
12 semaines
Les séances ont toujours lieu le lundi et mercredi, et le jeudi matin
Séances d’activités physiques
Le lundi – mercredi – jeudi pour les activités physiques
Les ateliers ont lieu le vendredi
Aquagym, marche, gymnastique, vélo (activités cardiovasculaires), musculation
8 ateliers
- « Le diabète c’est quoi… »
- « Hypo – hyper glycémie et alimentation»
- « Pied diabétique »
- « Facteurs de risque cardio-vasculaire»
- « Gestion du stress »
- « Alimentation et activité physique »
- « Diabète et voyage ou diabète et tabac»
- « Poursuivre une meilleure hygiène de vie au quotidien»
NOUS CONTACTER
Clinique La Lignière
La Lignière 5
1196 Gland, Suisse
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